Ejercicio físico y obesidad

 

NOMBRE DEL CENTRO- LOCALIDAD

CEIP “HERNÁN CORTÉS”- TALAVERA DE LA REINA-TOLEDO

PROFESOR RESPONSABLE

Tutores de 6º EP

DENOMINACIÓN DE LA ACTIVIDAD

Ejercicio físico y obesidad

FECHA DE REALIZACIÓN

17 de noviembre

ETAPA Y CURSOS CON CUALES SE HA LLEVADO A CABO LA ACTIVIDAD

En 6º  E. Primaria

AGENTES EXTERNOS IMPLICADOS

Tomás Alía Corral (entrenador personal y enfermero) y Beatriz Bermejo de Miguel (enfermera del centro)

PROGRAMAS

Hábitos saludables

DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD

Tomás Alías Corral ha ofrecido una charla de 1h de duración explicando el porqué de la obesidad basándose en los cambios de la alimentación y recursos energéticos que ha ido utilizando el hombre desde nuestros ancestros hasta el día de hoy. También ha enfatizado en el hecho de que  el ejercicio físico es la única medicina para evitar las enfermedades actuales (hipertensión, obesidad…) y ha insistido en una dieta saludable y equilibrada junto al deporte para controlar el estado físico de las personas.